Thailand ist berühmt für seine verschiedenen Massagetechniken, und die thailändische Kräuterballmassage ist eine der beliebtesten. Bei dieser speziellen Kräutermassage wird eine besondere Mischung aus verschiedenen Kräutern gesammelt, in ein Musselintuch gegeben und zu einem Ball gebunden. Das Tuch wird dann gedämpft, damit sich die heilenden und lindernden Eigenschaften der Kräuter verstärken. Diese Kräuterkugel wird mit Öl vermischt und dann zum Einreiben des Körpers verwendet.

Während die allgemeinen Vorteile der Thai-Kräutermassage denen jeder anderen Massage ähneln, gibt es einige spezifische Vorteile, die den Kräutern zugeschrieben werden können, die für die Herstellung des Kräuterballs verwendet werden.

Wenn die Kräuterkugel erhitzt wird, erweitern sich die Blutgefäße im Körper und die Menge an Blut und Sauerstoff, die im Körper zirkuliert, steigt. Da den verschiedenen Organen mehr Sauerstoff zur Verfügung gestellt wird, werden sie leistungsfähiger.